Entrenamiento y Preparación Física para Maratón

Este curso de entrenamiento para maratón aborda la preparación para este tipo de eventos desde todas perspectivas, con el objetivo de ofrecer los conocimientos teóricos y prácticos con los que poder prepararse para finalizar un maratón, o mejorar tiempos anteriores.

El curso incluye planes de entrenamiento para maratón adaptados a diferentes niveles de corredores, desde quién empieza a correr desde cero, hasta quien tiene años de experiencia.