Profesor: Javier Estelles
Cursos disponibles
Experto en Valoración de Clientes y Antropometría
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Habilidades Sociales y de Liderazgo para Profesionales Deportivos
Bienvenidos y bienvenidas a este curso de habilidades sociales orientado a profesionales del fitness.
Como entrenadores personales, monitores de actividades dirigidas, o instructores de yoga o Pilates, debemos saber que el trabajo va más allá de simplemente guiar a los clientes en sus rutinas de ejercicio.
Los entrenadores y monitores tienen una posición única y privilegiada para influir positivamente en la vida de las personas, tanto física como emocionalmente.
Y las habilidades sociales son un elemento fundamental en su caja de herramientas profesional.
Gran parte de la información que vamos a ver en este curso va a ser aplicable a profesionales que trabajen contratados en un centro o gimnasio junto a otros compañeros y personal.
Las habilidades sociales también ayudarán a relacionarse con estos compañeros y con los superiores o subordinados, facilitando el desempeño laboral y su posición dentro de la empresa.
Al final del curso veremos un par de temas orientados de manera más específica al trato con el cliente o alumno, donde también aprenderemos algunas formas de mejorar la adherencia al entrenamiento o a las clases, algo de gran importancia y que va a tener 2 objetivos fundamentales:
- Conseguir que el cliente o alumno llegue a su objetivo e incorpore el ejercicio físico a su vida diaria como algo normal.
- Conseguir retener a un cliente o alumno en nuestras clases o sesiones de entrenamiento.
En el mundo del fitness, la interacción humana es algo totalmente habitual.
Hablando ya del trabajo de estos profesionales, desde la primera sesión de entrenamiento hasta la última clase de yoga, los entrenadores y monitores están constantemente interactuando con una variedad de personas, cada una con sus propias necesidades, personalidades y objetivos.
Conocer todo lo que vamos a ver, nos va a dar herramientas para gestionar situaciones en todo momento de nuestro tiempo laboral.
Especialista en Biomecánica Deportiva
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Especialista en Fisiología Deportiva y Programación del Entrenamiento
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Profesor: Javier Estelles
Readaptación de Lesiones con Trabajo Especifico
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Preparador Físico para Oposiciones a Bomberos, Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado
Esta certificación capacita para preparar con garantías de éxito, sacando el máximo rendimiento del cliente, así como poder asesorar que tipo de suplementos y cuando utilizarlos en función las pruebas.
- Existe un bajo número de empresas y academias que preparen las pruebas físicas para las oposiciones
- Se presentan 8 veces más personas que plazas ofertan, siendo un mercado muy amplio dada la situación actual.
- Herramienta muy poderosa de Marketing para el Entrenador Personal
- Alta fidelización de los clientes ya que al no ser fechas fijas, todo opositor debe estar siempre cercano al 80% (planificación estratégica)
En este curso encontrarás:
- Una descripción exhaustiva de las pruebas.
- Un análisis de cada prueba, conociendo los determinantes biomecánicos y fisiológicos de las mismas.
- Aprenderás a programar y periodizar los contenidos del entrenamiento en función de las pruebas a preparar.
Especialista en Entrenamiento para la Mujer
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Experto en Psicología Deportiva y Motivación
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Especialista en Preparación Física en el Fútbol
Curso dirigido a entrenadores personales, entrenadores y preparadores físicos de fútbol de categorías amateur, graduados en ciencias de la actividad física y el deporte, estudiantes de TAFAD, y todas aquellas personas que busquen conocer las bases de la preparación física en el fútbol.
Este curso de preparación física para fútbol aborda toda la teoría necesaria para entender la metodología actual aplicada al entrenamiento físico en los deportes de equipo, y en particular, del fútbol.
Profesor: Javier González
Especialista en Técnicas de Hipopresión Abdominal
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Experto en Suplementación Deportiva
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Experto en Nutrición Deportiva de Alto Rendimiento y Dietética Avanzada
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Especialista en Ayuno Intermitente
Formación dirigida a instructores deportivos, nutricionistas, deportistas o incluso particulares que deseen formarse, conocer y aplicar las ventajas del ayuno intermitente.
El ayuno intermitente es una pauta de ingesta de alimento que facilita alcanzar determinados objetivos como pueden ser la pérdida de grasa, además de ofrecer una serie de beneficios para el organismo.
Con nuestro curso de ayuno intermitente aprenderás las directrices a seguir para poder emplear este método de alimentación en ti mismo o misma, o aconsejar a un cliente sobre cómo debe proceder para poder llevarlo a cabo de manera adecuada según su actividad diaria.
Profesor: Javier González
Nutrición deportiva aplicada al Fútbol
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Nutrición Deportiva y Control de Peso
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Nutrición Deportiva para Mujeres
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Nutrición en Deportes de Resistencia
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Nutrición en Deportes de Fuerza
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Nutrición en Deportes de Combate
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Nutrición aplicada al Tenis
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Entrenamiento para personas con problemas de espalda y enfermedades de los huesos
Con este curso conocerás las pautas específicas del entrenamiento para las personas con las patologías y problemas expuestos en el curso, aprenderás las nociones básicas y particularidades del entrenamiento con niños, adolescentes, personas de avanzada edad y mujeres embarazadas.
La labor de un entrenador personal normalmente se asocia a la de una persona que crea planes de entrenamiento personalizados a sus clientes, cuyos objetivos suelen ser la ganancia de masa muscular y la pérdida de grasa.
Esto es cierto, ya que se trata de dos de los objetivos mayoritarios entre las personas que deciden contratar a un entrenador personal.
Sin embargo, las personas que padecen cualquier enfermedad de las que se citan en este curso van a buscar, por lo general, objetivos muy distintos, y que van a girar en torno a mejorar su calidad vida, aliviar ciertos síntomas de sus enfermedades o problemas, y mejorar el estado de salud gracias al efecto que tiene la actividad física en el organismo.
Se trata, por lo tanto, de un curso para aquellos entrenadores personales quien busque ampliar su cartera de clientes, y abarcar un sector de la población bastante amplio con el cual se debe trabajar de una manera muy distinta y específica.
Profesor: Javier González
Entrenamiento para personas con problemas y enfermedades pulmonares y respiratorias
Con este curso conocerás las pautas específicas del entrenamiento para las personas con las patologías y problemas expuestos en el curso, aprenderás las nociones básicas y particularidades del entrenamiento con niños, adolescentes, personas de avanzada edad y mujeres embarazadas.
La labor de un entrenador personal normalmente se asocia a la de una persona que crea planes de entrenamiento personalizados a sus clientes, cuyos objetivos suelen ser la ganancia de masa muscular y la pérdida de grasa.
Esto es cierto, ya que se trata de dos de los objetivos mayoritarios entre las personas que deciden contratar a un entrenador personal.
Sin embargo, las personas que padecen cualquier enfermedad de las que se citan en este curso van a buscar, por lo general, objetivos muy distintos, y que van a girar en torno a mejorar su calidad vida, aliviar ciertos síntomas de sus enfermedades o problemas, y mejorar el estado de salud gracias al efecto que tiene la actividad física en el organismo.
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Especialista Deportivo Tercera Edad, Poblaciones Especiales y Patologías
Con este curso conocerás las pautas específicas del entrenamiento para las personas con las patologías y problemas expuestos en el curso, aprenderás las nociones básicas y particularidades del entrenamiento con niños, adolescentes, personas de avanzada edad y mujeres embarazadas.
La labor de un entrenador personal normalmente se asocia a la de una persona que crea planes de entrenamiento personalizados a sus clientes, cuyos objetivos suelen ser la ganancia de masa muscular y la pérdida de grasa.
Esto es cierto, ya que se trata de dos de los objetivos mayoritarios entre las personas que deciden contratar a un entrenador personal.
Sin embargo, las personas que padecen cualquier enfermedad de las que se citan en este curso van a buscar, por lo general, objetivos muy distintos, y que van a girar en torno a mejorar su calidad vida, aliviar ciertos síntomas de sus enfermedades o problemas, y mejorar el estado de salud gracias al efecto que tiene la actividad física en el organismo.
Se trata, por lo tanto, de un curso para aquellos entrenadores personales quien busque ampliar su cartera de clientes, y abarcar un sector de la población bastante amplio con el cual se debe trabajar de una manera muy distinta y específica.
Profesor: Javier González
Musculación Fitness y Estética Corporal
En este curso sobre musculación para la estética corporal, se busca ofrecer a los alumnos los conocimientos necesarios para poder conseguir un físico proporcionado y definido mediante el trabajo con cargas en sala de musculación.
Experto en Functional Training y HIIT
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Especialista en Fisiología Humana y Fisiología del Ejercicio
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Profesor: Javier Estelles
Especialista en Entrenamiento BFRT (Restricción de flujo sanguíneo)
Desde finales de la década de 1990, numerosos estudios han demostrado que es posible lograr mejoras sustanciales en la fuerza y el tamaño de los músculos mediante el BFRT (Gear et al., 2022; Scott et al., 2023). De tal forma que se ha generado un gran interés respecto a esta metodología de entrenamiento y por ello se está utilizado ampliamente por diferentes profesionales y en distintos ámbitos, en el caso de los profesionales nos topamos con de preparadores físicos, fisioterapeutas y entrenadores personales, en cuanto a los ámbitos el BFRT está llegando a los deportes competitivos, fitness y la rehabilitación (Cuffe et al., 2022; Rolnick et al., 2023; Q. Yang et al., 2022).
Especialista en Entrenamiento Deportivo en Ayunas
Seminario orientado a entrenadores personales, especialistas en nutrición deportiva, profesionales del fitness, y a cualquier persona que desee conocer el efecto y utilidad del entrenamiento físico en ayunas.
Especialización en el Entrenamiento de Glúteo
Curso online de Especialización en el Entrenamiento de Glúteo, orientado a entrenadores personales, y todas aquellas personas que busquen conocer todo lo relacionado con el entrenamiento y desarrollo del glúteo.
Este curso aborda toda la teoría y práctica necesaria para poder confeccionar y periodizar un entrenamiento específico de glúteo.
El entrenamiento de glúteo está ligado, principalmente, a la estética, y es por ello que suele ser uno de los motivos por los cuales muchas personas recurren a los servicios de los entrenadores personales.
Sin embargo, más allá de la estética, el glúteo cumple un papel fundamental en nuestra anatomía y funcionalidad, siendo un músculo de gran importancia en numerosos movimientos que realizamos, tanto en el día a día como en la mayoría de deportes.
Profesor: Javier González
Especialista Deportivo Tercera Edad, Poblaciones Especiales y Patologías
Con este curso conocerás las pautas específicas del entrenamiento para las personas con las patologías y problemas expuestos en el curso, aprenderás las nociones básicas y particularidades del entrenamiento con niños, adolescentes, personas de avanzada edad y mujeres embarazadas.
La labor de un entrenador personal normalmente se asocia a la de una persona que crea planes de entrenamiento personalizados a sus clientes, cuyos objetivos suelen ser la ganancia de masa muscular y la pérdida de grasa.
Esto es cierto, ya que se trata de dos de los objetivos mayoritarios entre las personas que deciden contratar a un entrenador personal.
Sin embargo, las personas que padecen cualquier enfermedad de las que se citan en este curso van a buscar, por lo general, objetivos muy distintos, y que van a girar en torno a mejorar su calidad vida, aliviar ciertos síntomas de sus enfermedades o problemas, y mejorar el estado de salud gracias al efecto que tiene la actividad física en el organismo.
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Experto en coaching Deportivo 2.0
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Valoración y Entrenamiento Diabéticos
Curso orientado a entrenadores personales y a profesionales del entrenamiento físico en cualquiera de sus modalidades.
En este curso de valoración y entrenamiento para clientes diabéticos, abordamos en profundidad todos los conceptos relacionados con un nicho de mercado específico para los entrenadores personales: los clientes diabéticos de tipo 1 y tipo 2.
Entrenamiento y Preparación Física para Maratón
Este curso de entrenamiento para maratón aborda la preparación para este tipo de eventos desde todas perspectivas, con el objetivo de ofrecer los conocimientos teóricos y prácticos con los que poder prepararse para finalizar un maratón, o mejorar tiempos anteriores.
El curso incluye planes de entrenamiento para maratón adaptados a diferentes niveles de corredores, desde quién empieza a correr desde cero, hasta quien tiene años de experiencia.
Profesor: Javier González
Primeros Auxilios, RCP y DESA
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Gestión Instalaciones Deportivas
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Coaching en Longevidad y Vida Sana
APTA Vital Sport te ofrece la posibilidad de descubrir el secreto para una vida más larga y saludable con nuestro curso online de Experto en Coaching en Longevidad y Vida Sana.
Actualmente, los conceptos de longevidad y calidad de vida son cada vez más valorados, y se han convertido en algo muy valioso para entrenadores personales y cualquier persona interesada en el bienestar y en comprender los conceptos fundamentales del envejecimiento, la calidad de vida y la esperanza de vida.
Este curso de Experto en Coaching en Longevidad y Vida Sana, no solo te ofrece un análisis profundo de estos temas, sino que también te enseña herramientas prácticas para potenciar la salud y el bienestar de tus clientes, así como el tuyo propio.
- Explora los últimos avances en herramientas anti-envejecimiento y descubre cómo el ejercicio puede desempeñar un papel crucial en el proceso de envejecimiento saludable.
- Desde la nutrición hasta las hormonas y la suplementación, cada aspecto se trata de forma muy detallada, para proporcionarte un conocimiento integral y actualizado.
- Además, no solo nos enfocamos en el aspecto físico, sino también en la importancia de la mentalidad para una vida plena y satisfactoria.
- Aprenderás cómo trabajar una mentalidad positiva, y cómo esto puede influir no solo en tu propia vida, sino también en la de tus clientes.
Con lecciones en vídeo, exámenes en cada tema y un temario escrito cuidadosamente elaborado, este curso de Experto en Coaching en Longevidad y Vida Sana te da flexibilidad para aprender a tu propio ritmo y desde cualquier lugar.
Cada tema contiene análisis de estudios científicos, lo que te dará un conocimiento basado en la evidencia científica que puedes aplicar de inmediato en tu práctica como entrenador personal.
No pierdas la oportunidad de diferenciarte en un mercado competitivo: sé el entrenador personal que no solo transforma cuerpos, sino también vidas.
Únete a nosotros y haz del bienestar una parte central de tu carrera.
Horas aprox del curso: unas 15 a 20 horas
Profesor: Javier González